ארגון המיילדות בישראל
מאמרים ומחקרים

פעילות גופנית בהריון מקטינה כאבי הגב ומשפרת את תפקודי לב- ראות של האם והעובר

למרות שנמצא כי פעילות גופנית משפרת את מצב האם והעובר, רוב הרופאים לא ממליצים לנשים הרות להתעמל ובמיוחד אם לא היו פעילות קודם להריון.
מחקר חדש שנעשה בברזיל והתפרסם בעתוןObstertrics & Gynecology  בדק סוגיה זו באמצעות מחקר פרוספקטיבי כפול סמויות.
 נשים  שפנו לטיפול בהריון  מתחת לשבוע 20 להריון והיו בעודף משקל (BMI 25-31) חולקו לשתי קבוצות:
קבוצת המחקר עסקה בפעילות גופנית מבוקרת שלוש פעמים בשבוע ונשים בקבוצת הביקורת הוזמנו פעם בשבוע לשיחה על ההיריון.
בתום 12 שבועות נבדקה סיבולת לב-ריאות של שתי הקבוצות. נמצא שיפור בכל המדדים אצל קבוצת המחקר. כמו כן היו אצלן פחות תלונות על כאבי גב.
לא נמצא הבדל בין הקבוצות בממצאי הלידה, שיעור הלידות המוקדמות, משקלי הלידה ותוצאות האפגר.
 
 
Obstet Gynecol. 2005;106:243-249
 
תורגם ותומצת על ידי חוה אלקלעי

הדפס שלח לחבר
כתבות נוספות
האם קרעים דרגה שניה שלא נתפרו משנים את התפקוד הפיזיולוגי בתום משכב לידה?
פיקוע מי שפיר כאמצעי לקיצור משך לידה ספונטנית
ניתוק מושהה של חבל הטבור לעומת ניתוק מוקדם בילודים שנולדו במועד
להקשיב לקולותיהן של נשים המאושפזות ביחידה להריון בסיכון גבוה.
ילודים של אמהות שמנות בסיכון גבוה יותר למומים מולדים
האם אלחוש אפידורלי משפיע על שיעור הקרעים הספונטניים בלידה רגילה?
הפרעות נפשיות במהלך ההריון
פעילות גופנית בהריון ולאחר לידה/ מ. ליברגל
תנוחת "על שש" (ידיים ברכיים) בלידה בטוחה ומועילה כשילוד במנח OP
חמצן, חמצן
 Previous Page Next Page  [6-10]
דרונט בניית אתרים